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Plaidoyer pour des psychothérapeutes tout-terrain

Un numéro spécial de la revue Behavior Therapy se penche sur l’écart grandissant entre la théorie et la pratique des TCC. Poussés par l’evidenced-based et la volonté -louable- de recourir à des démarches thérapeutiques efficaces, certains en oublient parfois la…

La cohérence et le sens de l’existence

Redonner du sens à l’existence est un des objectifs de l’ACT, au travers du travail sur les valeurs. On cherche à aider les patients à se remettre en contact avec ce qui les fait vibrer, avec ce qui les anime.…

Traitement unifié des troubles anxieux

L’approche transdiagnostique, dans laquelle s’inscrit la thérapie d’acceptation et d’engagement, vise à découvrir les processus psychologiques communs à tous les troubles psychologiques. L’idée principale de cette approche en TCC est qu’il existe des points communs fonctionnels entre les troubles, et…

Pas de pleine conscience dans l’anxiété sociale

Le National Institute for Health and Care Excellence (NICE), équivalent de la Haute Autorité de Santé en France, a récemment publié des recommandations pour la prise en charge du trouble d’anxiété sociale. Comme pour chaque rapport établi par le NICE, des…

Self-help ACT pour ados

Get Out Of Your Mind and Into Your Life est devenu un des classiques de la thérapie d’acceptation et d’engagement. Il s’agit du premier ouvrage destiné à présenter la thérapie au grand public et à proposer des exercices au lecteur afin…

Le changement de perspective s’apprend !

La capacité à changer de perspective sur soi et sur le monde représente une compétence importante pour limiter les effets de la fusion avec les pensées et l’évitement des émotions. Voir ses pensées et ses émotions depuis différents points de…

Lectures flexibles

A l’évidence, la théorie des cadres relationnels et la thérapie d’acceptation et d’engagement ne sont pas les seules à s’intéresser aux analogies et aux métaphores. Mais rares sont les champs de recherche qui érigent l’analogie au rang de mécanisme central…

Je parle donc j’ai peur

Simon Dymond de l’université de Swansea poursuit son exploration du langage, en s’intéressant cette fois à la peur. Sa question est simple: comment des stimuli avec lesquels nous n’avons jamais eu d’expérience traumatique peuvent nous faire peur? Pourquoi avoir peur…