L’Innervers, autre univers virtuel

A l’heure où on parle du Metavers comme d’une révolution à venir dans les rapports humains, je vous propose d’envisager l’Innervers, notre univers intérieur, contexte dans lequel apparaissent nos émotions, nos pensées, nos sensations et nos comportements. Dans l’approche comportementale,…

TCR: 1 / ChatGPT: 0,5

Le robot conversationnel ChatGPT est en train de révolutionner l’internet. Cette intelligence artificielle répond à toutes les questions, si bien qu’on annonce la fin de Google et l’apparition de nombreuses applications nouvelles. Certains pensent même que ce n’est qu’une question…

Dériver à partir de trois fois rien

La puissance des dérivations de fonctions au travers des mots semble sans limite. Nous sommes tellement habiles à donner du sens et à construire des histoires que quelques mots peuvent en convoquer mille autres. A ce jeu-là, une des forme…

S’appuyer sur les anti-valeurs

Ce qu’on déteste peut nous apprendre énormément sur ce qui compte pour nous, et l’exploration de ce qui est détesté peut être une aide précieuse dans la découverte des valeurs au cours de la thérapie. En effet, pour détester il…

ACT soigne le manque

Les thérapeutes TCC  qui découvrent l’ACT  se posent souvent la question de savoir si ce modèle thérapeutique incarne une rupture épistémologique avec les thérapies cognitives et comportementales “classiques” (i.e., de première et de deuxième vague). Il est vrai que certaines…