#ActAnyway

J’ai quitté quelqu’un que j’aimais.
J’étais malheureuse mais je n’arrivais pas à quitter une personne que j’aimais encore.
Un matin j’ai décidé de mettre toutes mes émotions difficiles dans ma valise et de prendre la route pour ma liberté.
Sur le chemin, je savais que ma tristesse, mon désespoir et mes inquiétudes étaient avec moi sur le siège passager de ma voiture. En arrivant chez mes amis, j’ai posé la valise à côté de mon lit et je me suis mise sous la couette pour y trouver du réconfort. Petit à petit j’ai ajouté dans ma valise de nouvelles choses, comme de l’espoir, des projets et de l’auto-compassion. Quand je suis repartie, ma valise était plus remplie. J’ai pu la déballer dans un nouveau chez moi, dans lequel j’ai construit une vie qui m’épanouie aujourd’hui pleinement.

J’ai laissé mes pensées auto-évaluatives de côté, quand on m’a proposé d’animer une formation (sur un modèle de psycho-éducation) qui me tenait à cœur. « Tu n’es pas légitime », « Seras-tu à la hauteur ? »… . Toutes ces pensées spontanées qui n’amènent pas d’enseignements particuliers sur la question posée (accepter ou refuser la proposition de formation), et qui court-circuitent l’action vers une valeur désirée (être un soignant compétent, engagé…). J’ai donné la formation malgré le stress et la persistance de certaines pensées. Ce sont-elles modifiées une fois la formation donnée ? Mystère… mais j’ai été pleinement satisfait d’avoir pu vivre cette expérience de formateur.

J’ai pris ma peur de l’avion sous le bras pour emmener mon fils jusqu’en Espagne. Ma motivation : me rapprocher encore un peu plus de mon fils en ajoutant une pierre supplémentaire à l’édifice de nos souvenirs communs.

Quand nous sommes arrivés pour voir le feu d’artifices, il n’y avait pas beaucoup de monde, mais petit à petit nous avons été pour ainsi dire encerclés. Ca a commencé à me faire très peur et je n’arrêtais pas de me dire que si je commençais à mal respirer je pourrais lui demander qu’on parte. Au moins 100 fois je me suis dit que j’allais lui demander de partir, j’avais de plus en plus peur. Mais je me suis dit qu’elle aimait les feux d’artifices et qu’elle serait très déçue qu’on parte sans le voir. Je me suis accrochée à l’idée que je restais pour elle et pour notre amitié. Au final, j’ai eu très peur, et on a vu le feu d’artifice.