Conscients de leur capacité d’influence, les psychothérapeutes sont souvent ambivalents vis-à-vis de la directivité. Certains la redoutent même, au risque de tomber dans l’immobilisme, alors que les patients viennent nous demander de les aider à changer leurs comportements. Certes, nous…
L’Association Française de Personnes souffrant de TOC, est une association de patients et d’anciens patients souffrant de trouble obsessionnel compulsif. Je connais cette association depuis les années 2000 et j’ai pu observer le développement de leur expertise et leur exigence…
Vous souhaitez évaluer votre pratique de l’ACT et savoir si vos interventions psychothérapeutiques sont en cohérence avec le modèle de l’ACT ? Vous pouvez télécharger l’ACT-Fidelity Measure en français en cliquant sur l’image ci-contre. Cette échelle de fidélité au modèle a été…
Accepter ses émotions n’est pas un but en soi. Mais il y a parfois de bonnes raisons de le faire. En voici trois.
Les symboles qui nous entourent et motivent nos comportements au quotidien ont acquis leur fonction au travers de leur relation avec d’autres stimuli. C’est ce qu’on appelle la transformation de fonction et c’est entre-autres là-dessus que se penche la théorie…
Est-il possible de faire cesser les émotions que nous n’aimons pas, significativement et durablement, sans se priver de ce qui compte pour soi? La thérapie d’acceptation et d’engagement voit un piège dans cette quête (le fameux « piège du bonheur »). Mais…