Les recherches expérimentales dans la Théorie des Cadres Relationnels (TCR) ont permis de mettre en évidence des mécanismes fondamentaux du langage et de la cognition. Notamment, on a découvert l’importance des relations entre les stimuli sur la transformation de leurs…
Je dois vs Je peux
Confondre les émotions et ce qui les déclenche
En raison de l’apprentissage relationnel, les fonctions des événements qui déclenchent nos émotions se transfèrent aux émotions elles-mêmes. On fini par redouter les émotions autant que les événements qui en sont à l’origine, donc par essayer de les fuir ou…
Viser le tracking et non la pliance
Dans la théorie des cadres relationnels, on s’intéresse beaucoup aux comportements gouvernés par des instructions. L’instruction, aussi appelée règle verbale, peut être suivie en raison des conséquences directes du comportement, c’est-à-dire des conséquences émanant de l’environnement physique. On parle alors…
Laisser tomber ce qui ne marche pas en psychothérapie
Si on voulait résumer très simplement l’approche processuelle en psychothérapie, on pourrait dire qu’elle consiste à essayer de découvrir les processus psychologiques à l’œuvre dans les démarches thérapeutiques qui prouvent leur efficacité (elle implique aussi un abandon de l’essentialisation inhérente…